如果你已经负债逾期了，一定要记住几点，第一能在第一时间主动找你的人，99%都是催收，他会说我是什么律师或者我是什么法务部，或者他跟你说让你先还一部分再给你做减免，这种全都是催收。第二，现在小贷网贷的很多都可以谈还本加上合规利息就就可以了，甚至有的还有二次分期政策或者延期政策。第三，信用卡逾期以后都可以去协商个性化分期还款，也就是经常听说停息挂账本金最长可以分5年60个月去偿还，很多银行甚至会减免你已经产生的罚息和违约金。

　　第四，所有的欠款逾期99%，它只是一个民事纠纷，你不会轻易因为这个事儿就就进去，没有必要每天担心害怕。第五不是说所有的催收电话你都必须要接，你不接电话也不代表你是失联，偶尔接一个两个就可以了。而且记住他跟你说的每一句话都叫做话术，不要去信，也别往心里去。第六点赞关注我。